น้ํายาบ้วนปากจําเป็นหรือไม่ สล็อตแตกง่าย และวิธีที่ดีที่สุดในการใช้คืออะไร? เราได้ขอให้ผู้เชี่ยวชาญชั่งน้ําหนักในหัวข้อน้ํายาบ้วนปากเป็นสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่มีที่บ้าน แต่น้ํายาบ้วนปากจําเป็นหรือไม่? มันเหมาะกับการดูแลฟันของคุณที่ไหนและคุณควรใช้น้ํายาบ้วนปากก่อนหรือหลังการแปรงฟัน? การใช้ประโยชน์สูงสุดจากกิจวัตรด้านสุขอนามัยทางทันตกรรมของคุณเป็นกุญแจสําคัญในการรักษารอยยิ้มที่มีสุขภาพดีในระยะยาวและให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปัญหากับกลิ่นปาก การลงทุนในแปรงสีฟันไฟฟ้าที่ดีที่สุดอันหนึ่งและรู้วิธีขัดฟันเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องฟันและเหงือกของคุณ แต่น้ํายาบ้วนปากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มักเข้าใจผิด
เราได้ถามทันตแพทย์ Dr Inna Chern, Dr Anjali Rajpal และ Dr David Rice สําหรับความคิด
ของพวกเขาเกี่ยวกับน้ํายาบ้วนปากว่าควรพอดีกับกิจวัตรการดูแลสุขภาพฟันของคุณอย่างไรและสําหรับเคล็ดลับของพวกเขาในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากน้ํายาบ้วนปากของคุณ น้ํายาบ้วนปากสามารถใช้เป้าหมายที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับส่วนผสมของพวกเขา แต่ตามกฎทั่วไปพวกเขาถูกออกแบบมาเพื่อขจัดสิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าถึงได้เมื่อแปรงฟัน ดร. Chern ซึ่งปฏิบัติงานในนิวยอร์กซิตี้บอกกับ Live Science ว่า “น้ํายาบ้วนปากช่วยในการกําจัดเศษอาหารซึ่งอาจติดอยู่บนฟันและกลายเป็นคราบจุลินทรีย์และหินปูนซึ่งทั้งสองทําให้เกิดกลิ่นปากและโรคเหงือกอักเสบ” ด้วยการใช้น้ํายาบ้วนปากคุณอาจลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเหงือกและจะทําให้ฟันของคุณดูสดใสและปราศจากคราบจุลินทรีย์มีบางคนที่ต้องมีจิตสํานึกเกี่ยวกับการใช้น้ํายาบ้วนปากมากกว่าคนอื่น ๆ ดร. Rajpal ซึ่งปฏิบัติในเบเวอร์ลีฮิลส์บอกเราว่านี่เป็นกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับผู้ที่มี ‘กระเป๋าหมากฝรั่ง’ “ฉันมักจะรวมน้ํายาบ้วนปากเข้ากับคําแนะนําสําหรับผู้ป่วยหากพวกเขามีกระเป๋าปริทันต์หรือเหงือกลึกซึ่งยากที่จะเข้าถึงบริเวณที่มีแปรงสีฟันของพวกเขา” “กระเป๋าเหล่านี้พัฒนาจากผลกระทบการอักเสบของการสะสมของแบคทีเรียก่อนหน้านี้และอาจใช้เวลาสักครู่ในการกู้คืน. ด้วยการใช้การล้างด้วยยาต้านเชื้อแบคทีเรียของเหลวสามารถเข้าถึงไซต์เหล่านั้นได้ดีขึ้นและช่วยให้เหงือกหายได้”
แม้ว่าคุณจะไม่ต่อสู้กับกระเป๋าหมากฝรั่งที่เข้าถึงได้ยากเหล่านี้ แต่พบว่าการใช้น้ํายาบ้วนปากช่วยให้ลมหายใจของผู้คนมีกลิ่นที่ดีขึ้นอีกต่อไป ขึ้นอยู่กับส่วนผสมในน้ํายาบ้วนปากของคุณ, มันอาจจะได้รับการออกแบบมาอย่างชัดเจนเพื่อจัดการกับความกังวลสุขภาพช่องปากที่คุณกําลังเผชิญอยู่. น้ํายาบ้วนปากยาบางชนิดมีสูตรเฉพาะเพื่อขจัดโรคเหงือกในขณะที่คนอื่น ๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยรักษาสุขอนามัยในช่องปากที่ดีสําหรับผู้ที่สวมเหล็กดัดฟันตามวารสารการปฏิบัติทางคลินิกของไนจีเรีย มันสามารถใช้ในหยิกเมื่อคุณไม่สามารถแปรงฟันของคุณหลังจากรับประทานอาหาร, ดร. Chern กล่าวว่า.
น้ํายาบ้วนปากจําเป็นหรือไม่: คุณควรใช้น้ํายาบ้วนปากบ่อยแค่ไหน?ตามกฎของนิ้วหัวแม่มือคุณจะต้องการใช้น้ํายาบ้วนปากวันละครั้งหรือสองครั้งดร. เฉินกล่าวว่า การเก็บน้ํายาบ้วนปากขวดไว้ในรถหรือที่โต๊ะทํางานในที่ทํางานเป็นความคิดที่ดีดังนั้นคุณจึงสามารถเข้าถึงวิธีกําจัดเศษอาหารออกจากปากได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้แปรงสีฟันยาสีฟันและน้ํา ดร. ไรซ์แนะนําว่าคุณควรใช้น้ํายาบ้วนปากเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณทําก่อนเข้านอน
น้ํายาบ้วนปากไม่จําเป็นเสมอไป แต่มันมีประโยชน์สําหรับคนจํานวนมาก: “ฉันไม่คิดว่าน้ํายาบ้วนปากเป็น
สิ่งจําเป็นเสมอไปหากผู้ป่วยมีเทคนิคการแปรงฟันและขัดฟันและอาหารที่ยอดเยี่ยม” แต่ถ้าผู้ป่วยมีอาการอักเสบหรือมีเลือดออกเหงือกฉันจะแนะนําให้ล้างน้ําเกลืออุ่น ๆ หลังจากแปรงฟันเพื่อช่วยลดเลือดออก หากสภาพรุนแรงขึ้นฉันจะกําหนดล้างต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งขึ้นซึ่งออกแบบมาเพื่อจัดการกับโรคปริทันต์อักเสบและให้พวกเขาล้างออกด้วยวันละสองสามครั้ง”
คุณมักจะพบว่าน้ํายาบ้วนปากที่เคาน์เตอร์มาพร้อมกับคําแนะนําของตัวเองดังนั้นอย่าลืมปฏิบัติตามอย่างระมัดระวัง โดยทั่วไปพวกเขาจะสะท้อนคําแนะนําของดร. Chern ที่จะใช้พวกเขาวันละครั้งหรือสองครั้ง แต่เป็นการดีที่สุดที่จะตรวจสอบ ทันตแพทย์สั่งน้ํายาบ้วนปากและในกรณีนี้คุณจะต้องแน่ใจว่าได้ทําตามคําแนะนําของพวกเขาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากผลิตภัณฑ์เฉพาะนั้น หากคุณไม่แน่ใจว่าน้ํายาบ้วนปากชนิดใดที่ดีที่สุดสําหรับคุณหรือคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความถี่ที่คุณควรใช้น้ํายาบ้วนปากให้พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณในครั้งต่อไปที่คุณเห็นพวกเขา
ที่เกี่ยวข้อง: ฟันเป็นสีเหลืองตามธรรมชาติหรือไม่?
จําเป็นต้องล้างปากหรือไม่: วิธีการใช้น้ํายาบ้วนปากอย่างถูกต้อง
กุญแจสําคัญในการใช้น้ํายาบ้วนปากอย่างถูกต้องคือการปฏิบัติตามคําแนะนําของผู้ผลิต “กฎข้อที่หนึ่ง: น้ํายาบ้วนปากทุกอันแตกต่างกันดังนั้นพวกเขาทั้งหมดจึงมีคําแนะนําในการใช้งาน” ดร. ไรซ์ผู้ฝึกปฏิบัติที่ศูนย์ทันตกรรม East Amherst, NY บอกเรา ตามกฎทั่วไปดร. Inna Chern บอกให้ผู้ป่วยของเธอทําตามขั้นตอนเหล่านี้:ดร. ไรซ์กล่าวว่าการทําให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ํายาบ้วนปากที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณเป็นกุญแจสําคัญในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์: “น้ํายาบ้วนปากที่เคาน์เตอร์บางตัวจะช่วยในเรื่องสุขภาพเหงือก บางคนมีไว้สําหรับการป้องกันโพรง บางคนไม่ได้ทําอะไรมากไปกว่าการให้ความรู้สึกสดชื่นแก่คุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปรึกษาทันตแพทย์ของคุณเพื่อให้คุณรู้ว่าน้ํายาบ้วนปากที่ดีที่สุดสําหรับคุณ” สล็อตแตกง่าย
